Connaître et prendre en charge les troubles du sommeil

Objectifs

- Connaître les mécanismes neurophysiologiques fondamentaux du sommeil
- Savoir identifier les facteurs générant des troubles du sommeil et leurs impacts sur la qualité de vie physique et psychique du patient
- Savoir adapter l'accompagnement globale du patient / résident en fonction de ses problématiques de sommeil et travailler en collaboration avec une équipe pluridisciplinaire
- Connaître les mesures thérapeutiques (médicamenteux et non-médicamenteux) de la gestion des troubles du sommeil et en connaître les limites

Programme

Acquisition et développement des connaissances

La physionomie du sommeil
• Le rôle du sommeil sur la santé et l'importance de la qualité du sommeil
• Les cycles, stades et mécanismes neurophysiologiques du sommeil
• Les typologies, rythmes biologiques et régulations homéostasiques
• Les différents types de conséquences d'un déficit ou d'une privation de sommeil
• Le lien entre hygiène du sommeil et capacités d'apprentissage et de mémorisation

L'organisation et les pathologies du sommeil
• Le sommeil dans les différentes phases de la vie et ses effets sur la croissance
• Les conséquences du vieillissement sur le sommeil
• Les perturbations de la qualité et de la quantité de sommeil
• Les pathologies et dysfonctionnements du sommeil : parasomnies, dyssomnies, etc.
• Les interactions avec d'autres pathologies aiguês ou chroniques : inconforts, douleurs, plaintes, angoisses, démence, etc.

Les thérapies non-médicamenteuses
• La modification de l'environnement et l'accompagnement du sommeil : horaires, aménagement de l'espace de repos, régulation des temps de récupération pendant la journée, limitation des activités éveillantes avant le coucher, contrôle de l'alimentation et du type d'hydratation, etc.
• L'importance de la mobilisation de l'équipe pluridisciplinaire
• Les thérapies comportementales et l'accompagnement à leur mise en application
• Les différentes étapes d'une thérapie cognitivo-comportementale, de la gestion des appréhensions et des réflexes insomniaques
• Les effets des pratiques innovantes et relaxantes

Les traitements médicamenteux des troubles du sommeil
• Les types de traitements et leur durée d'action
• Les principaux effets secondaires et les précautions associées
• L'information, l'accompagnement et l'observation des résidents par l'équipe pluridisciplinaire

Analyse de situations cliniques vécues par les participants, réflexions individuelles et collectives et mutualisation de bonnes pratiques

Conclusion, bilan de la formation

Durée : 1 jour (7 heures de formation)

Méthodes pédagogiques

- Apports théoriques
- Travaux en petits et grand groupes et temps d'échanges
- Mises en situation et jeux de rôles

Vos avis sur la formation

Savoir créer et renouveler une convention tripartite en lien avec son projet d'établissement. Réagissez et déposez votre commentaire.
*Champs obligatoires
Toute validation est définitive, vous ne pourrez pas rééditer votre commentaire